患者：护士我这个血压，是不是没测准哦！你们怕是为了“方便”，才用电子血压计来给我测。我听说，这个没得水银血压计测得准！

您是否也有同样疑问？

大家可能已经发现，现在越来越多的医疗机构在为患者进行血压测量时使用的是上臂式电子血压计。但大部分人还是认为上臂式电子血压计测量血压值不准确，然而这种观点是错误的！

在《中国高血压防治指南2024年修订版》 中明确指出，不建议使用水银血压计进行血压测量，推荐使用通过国际标准方案（国际标准化组织-81060、欧洲高血压学会、英国高血压学会或美国医疗器械促进协会）认证的上臂式电子血压计。

鉴于水银血压计内含有的水银（即汞），其毒性显著，存在泄漏的风险，从而可能对人体健康造成伤害。此外，水银血压计的使用还受限于多种因素，包括人为操作和环境条件的变化，以及每个人在听觉判断上的差异，这些因素均可能导致测量结果的差异性，甚至产生较大的误差。因此，水银式血压计正逐渐淡出我们的使用范围。

那我们如何才能确认所选购的

上臂式电子血压计是否真正合格？

我们可以通过STRIDEBP网站查询进行验证

检查血压计是否通过规范的准确性验证

以下是查询分步操作指南

1.登录https://stridebp.org网页界面，选择右上方“ZH”切换到中文界面。

2.在左上方找到“血压监测仪”，点击进入“经验证血压监测仪”字样界面。

3.找到下方“血压监测仪”搜索框搜索。

4  .通过在搜索框中输入血压计的精确型号（或者输入血压计的制造商名称并下拉显示栏找到列出的血压计型号）。如果“设备描述”栏显示该血压计，则表明它已通过验证。如果“设备描述”栏显示“未找到结果”，则该血压计未通过验证，不推荐使用。

通过验证

未通过验证

?注意：A网站搜索功能非常灵敏。任何关于血压计制造商名称或型号的小错误都将使即使已经通过验证的血压计无法被找到。B如果找不到制造商名称或血压计型号，则血压计不太可能通过验证。C不要被“品牌”，价格或评论所误导。

当然光有好工具还不够

正确的测量方法也很重要哦！

正确血压测量步骤?

步骤一：测量血压前30分钟内请勿吸烟、喝咖啡、进食及运动等。保持心绪平稳，排空大小便，静坐休息3～5分钟。

步骤二：使用经国际标准验证合格，袖带型号适合的上臂式电子血压计测量（臂围在24—32cm使用标准规格的袖带，臂围大于32cm使用大袖带，臂围小于24cm使用小袖带）。

步骤三：坐位测量，准备适合手臂高度的桌子，以及有靠背的椅子，背部挺直，双脚平放地面，上臂袖带气囊位置与心脏平齐，袖带气囊中部放置于上臂肱动脉的上方，袖带边缘不要卷起。袖带的下缘在肘窝的上方2～3cm（一到两横指）。袖带松紧应适度，袖带内以能塞入一到两个指头为适宜。在测量过程中或间隙禁止说话。

步骤四：环境条件应适当空间，适宜温度，环境安静，无噪声。

步骤五：测两侧上臂血压，以血压读数较高的一侧作为测量部位，间隔30至60秒重复测量，取2次读数平均值。如果收缩压或舒张压的2次读数相差10mmHg以上，可再次测量，取3次读数的平均值。

朋友们，别再迷信水银血压计了

在这个科技日新月异的时代里

上臂式电子血压计

已经成为我们测量血压的好帮手啦！

让我们一起拥抱这个

更加安全、便捷、准确的测量方式吧！

参考文献：

【1】中国高血压防治指南修订委员会，高血压联盟（中国）,中国医疗保健国际交流促进会高血压分会等.中国高血压防治指南(2024年修订版)[J].中华高血压杂志(中英文),2024,32(07):603-700.DOI:10.16439/j.issn.1673-7245.2024.07.002.

【2】刘君明,杨晨,宋作华.水银血压计与电子血压计测量准确性的分析探讨[J].中国计量,2022,(05):94-96.DOI:10.16569/j.cnki.cn11-3720/t.2022.05.025.

【3】王文,张维忠,孙宁玲,等.中国血压测量指南[J].中华高血压杂志,2011,19(12):1101-1115+1100.DOI:10.16439/j.cnki.1673-7245.2011.12.004.

供稿：全科医学科 杨彩莺